lunes, 11 de marzo de 2013
Soy una Gorda!
En media hora tengo que ir saliendo, a mi hora con el psicólogo Estoy nerviosa, desperté, me pesé, subí de peso, comer no sirve, tengo que hacer dietas como las de siempre, como las únicas que me han funcionado. Acabo de tener un atracón, me siento obesa. El lunes vuelvo a la u. Y todo sigue igual que desde hace tres meses. Soy una gorda inútil, ya ni siquiera aguanto un ayuno.
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No te impacientes cariño , intenta estar constante y relajada y lo unico que sirve es tener fuerza de voluntad y cuando te entre un atracon bebe mucha agua y verás como te llenas enseguida , a mi me sirve , mucha suerte con el psicologo , ya iras contando que tal , besos Princesita y ánimo .
ResponderEliminarS n aguantas yn ayun, pues no ayunes cielo!!! hay muchas maneras de adelgazwr, no seas tan dura contigo misma.
ResponderEliminarPrincesa comienza de a poco , todo a su tiempo si estas con ansiedad trata de comer cositas sanas pero que te llenen el estomago, Animo tu puedes linda ! :)
ResponderEliminarNo eres una gorda y menos inútil! No te digas eso. Porqué ayunas? Si luego da ansiedad y atracón y es como si no hubieras hecho nada, al menos a mi me pasa eso. Come sano, también se baja rápido :) Un beso!
ResponderEliminarno eres una inútil y no creo que seas gorda mira tu progreso y has una dieta sana para que no te den atracones así podrás bajar poco a poco.
ResponderEliminarcuídate mucho.......
Basicamente acabas de describir mi vida diaria exceptuando la universidad. No te deprimas, no estas sola y sabes que podes mejorar, podes lograrlo.
ResponderEliminarSaludos!
Animo!! comer si sirve siempre y cuando tu metaboslimo sea bueno y rapido, necesitas hacer dietas que aceleren tu metabolismo, tengo 27 años pero mi metabolismo es de 37 años osea 10 años mas viejo que yo (es demasiado lento)se fuerte!!
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